Testimoniales de Yoga
Monterrey,
N.L. 28 de Julio del 2010
Hola:
Mi inquietud por entrar a Yoga empezó por varias razones:
Tener condición física y elasticidad, debido a que tengo un hijo de 2 años que tiene demasiada energía y me cansa fácilmente.
Inicié mis clases en el Centro Vida Natural y gracias al yoga puedo jugar con mi hijo por horas sin cansarme; mi abdomen disminuyó considerablemente, así como también mis problemas digestivos; se mejoró el tono muscular en brazos y piernas; tengo suficiente elasticidad y mi espalda se acostumbró a estar derecha por lo que mi postura mejoró.
Mis crisis nerviosas disminuyeron considerablemente; pude equilibrar mis múltiples pendientes, llevando a cabo todas mis actividades sin llegar al estrés. Obviamente no tenía absolutamente nada de condición, ni elasticidad.
Recomiendo ampliamente practicar esta disciplina ya que realmente ves resultados.
Solangel
+++++++
Monterrey, N.L. 19 de junio 2010
Mi experiencia en clase de Yoga:
Una hora en clase con Blanca, es mejor que cualquier siesta. Desde que acudo me siento más concentrada en mis actividades diarias. Ha mejorado mi postura, lo noto al trabajar ya que me paso 9 horas diarias sentada.
Venir aquí es como recibir un masaje a mi espalda con la práctica de las posturas. Ahora corro más y me siento más flexible. Mi mente se detiene al llegar a clase. Es mi momento, me consiento al venir. Le agradezco a mi cuerpo lo que hace por mí día a día.
La relajación que hacemos durante la clase, me ha ayudado mucho. Fluyo con mayor facilidad ante situaciones difíciles.
En general, ganar-ganar en toda la palabra.
Georgina Cerda Salvarrey.
Hola:
Mi inquietud por entrar a Yoga empezó por varias razones:
Tener condición física y elasticidad, debido a que tengo un hijo de 2 años que tiene demasiada energía y me cansa fácilmente.
- Reafirmar mi abdomen y mi cuerpo en general, ya que por el embarazo quedé flácida del abdomen, piernas y brazos.
- Tuve meningitis el año pasado por lo que me provocó fuera demasiado nerviosa por cualquier situación sencilla.
- Tener tranquilidad mental, ya
que soy ama de casa, esposa, madre y cuento con un empleo que me provoca demasiado estrés.
Inicié mis clases en el Centro Vida Natural y gracias al yoga puedo jugar con mi hijo por horas sin cansarme; mi abdomen disminuyó considerablemente, así como también mis problemas digestivos; se mejoró el tono muscular en brazos y piernas; tengo suficiente elasticidad y mi espalda se acostumbró a estar derecha por lo que mi postura mejoró.
Mis crisis nerviosas disminuyeron considerablemente; pude equilibrar mis múltiples pendientes, llevando a cabo todas mis actividades sin llegar al estrés. Obviamente no tenía absolutamente nada de condición, ni elasticidad.
Recomiendo ampliamente practicar esta disciplina ya que realmente ves resultados.
Solangel
+++++++
Monterrey, N.L. 19 de junio 2010
Mi experiencia en clase de Yoga:
Una hora en clase con Blanca, es mejor que cualquier siesta. Desde que acudo me siento más concentrada en mis actividades diarias. Ha mejorado mi postura, lo noto al trabajar ya que me paso 9 horas diarias sentada.
Venir aquí es como recibir un masaje a mi espalda con la práctica de las posturas. Ahora corro más y me siento más flexible. Mi mente se detiene al llegar a clase. Es mi momento, me consiento al venir. Le agradezco a mi cuerpo lo que hace por mí día a día.
La relajación que hacemos durante la clase, me ha ayudado mucho. Fluyo con mayor facilidad ante situaciones difíciles.
En general, ganar-ganar en toda la palabra.
Georgina Cerda Salvarrey.